Holistische therapie, mindfulness coaching en Reiki

✨ Over Inner Oneness – door Stefanie de Heij

Welkom bij Inner Oneness, een plek waar je mag thuiskomen bij jezelf.
In mijn praktijk bied ik één-op-één begeleiding voor wie verlangt naar rust, helderheid en verbinding – met het eigen lichaam, het hart en het leven zelf.

Ik werk holistisch: dat betekent dat we samen kijken naar jouw mentale, emotionele, fysieke én spirituele lagen. Niet om te ‘fixen’ wat kapot lijkt, maar om te herinneren wie je diep vanbinnen bent – heel, krachtig en vol potentie.
Met zachtheid én diepgang help ik je oude patronen te ontrafelen, innerlijke kindstukken te herkennen en energetische blokkades los te laten. Reiki, reflectieve gesprekken, creatieve werkvormen en systemisch werk zijn daarbij mijn tools.

Wat mijn aanpak uniek maakt?

Ik breng het aardse en het intuïtieve samen. Vanuit mijn jarenlange ervaring in de zakelijke wereld weet ik hoe het is om vast te lopen in een leven dat aan de buitenkant klopt, maar van binnen wringt. Ik weet ook dat echte verandering begint bij vertragen, voelen en durven kiezen voor jezelf.
Inner Oneness is geen quick fix. Het is een reis naar binnen, op jouw tempo, met ruimte voor wie jij werkelijk bent – en wilt worden.

Vind jouw Inner Oneness
Zit je niet lekker in je vel? Heb je last van stress, een burn-out of voel je je overspannen? Dan kan een behandeling bij Inner Oneness de oplossing zijn.

Herken jij dit?

• Chaos in je hoofd
• Vermoeidheid en stress
• Angsten en paniekaanvallen
• Slapeloosheid en overprikkeling
• Beperkende overtuigingen en emotionele blokkades

Het is NU tijd om voor jezelf te kiezen.
Wil jij op een natuurlijke manier afrekenen met onderliggende klachten? Ik kijk samen met jou welke behandeling het beste bij je past.

 Holistische therapie; een diepe aanpak op vijf niveaus :

Ik werk volgens een holistische zienswijze, waarbij we naar alle vijf de niveaus van jouw welzijn kijken:

✅ Fysiek – Wat vertelt je lichaam?

✅ Mentaal – Welke overtuigingen houden je tegen?

✅ Energetisch – Hoe is je energiehuishouding?

✅ Emotioneel – Welke gevoelens vragen aandacht?

✅ Spiritueel – Wat is jouw diepere verbinding met jezelf?

Door op al deze niveaus te werken, helpen we jou om weer de regie over je leven te nemen. Klinkt dit als muziek in je oren? Dan past een holistische aanpak perfect bij jou!

 📅 Plan een kennismakingssessie → CONTACTFORMULIER

Mindfulness coaching: 8 weken naar meer rust en balans

Wil je leren om op een andere manier naar jezelf en de wereld te kijken? Met mijn 8-weekse mindfulness coaching leer je praktische tools om:

• Meer ontspanning te ervaren
• Gedachten en emoties beter te begrijpen
• In het moment te leven en minder stress te ervaren

Mindfulness helpt je om innerlijke rust en kracht te ontwikkelen, zodat je beter met uitdagingen om kunt gaan.

💌 Schrijf je hier in voor het mindfulness-programma → CONTACTFORMULIER

Aanvullende technieken voor diepe ontspanning en heling

Naast holistische therapie, mindfulness coaching en Reiki maak ik gebruik van: 

🔹 Energiewerk en chakra healing
🔹 Orakel- en intentiekaarten
🔹 Aromatherapie en edelstenen
🔹 Klankschalen / vibratietherapie
🔹 Innerlijk kind werk

Deze methoden ondersteunen het helingsproces en helpen jou om weer in balans en kracht te komen.
🕊️ Alles begint bij de eerste stap. Wanneer zet jij die?

📅 Plan jouw eerste sessie nu → EMAIL of lees meer

Reiki – Helende energie voor lichaam en geest

Reiki is een zachte, maar krachtige methode om je energie in balans te brengen en diepe ontspanning te ervaren. Het helpt bij stress, emotionele blokkades en fysieke klachten door levensenergie vrijer te laten stromen.
Je kunt een Reiki behandeling boeken in mijn praktijk of op afstand. Ook bij belangrijke momenten, zoals een sollicitatie of examen, kan Reiki je ondersteunen met meer rust en focus.

Ervaar de helende kracht van Reiki en kom weer in balans. 💫

📍 Boek een sessie in de praktijk of op afstand. Klik hier of lees meer